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जानिए पढ़ाई/परीक्षा के तनाव को दूर करने के सुझाव तथा अनुभव

अगर आप परीक्षा को लेकर तनाव में हैं तो हम आपके परीक्षा के तनाव को दूर करने के लिए हम अपने सुझाव और अनुभव आपके साथ साझा कर रहे हैं।
सबसे पहले माँ सरस्वती को हमारा कोटि-कोटि नमन🙏🙌

माता सरस्वती को नमन 🙏


NEW ASPIRANTS के लिए तैयारी के कुछ मुख्य बिंदु-:

●सबसे पहले अपने syllabus को अच्छे से पढ़े और समझ लें क्योंकि जब तक सिलेबस को ठीक से समझेंगे नही तब तक आपको पढ़ाई में problems होती ही रहेंगी।

●फ़ोन को बंद करने कि वजाय उससे थोड़ा दूरी बना लें,कम use करें ,telegram/whatsapp बन्द करने की जगह कम use करें, क्योंकि पढ़ाई में हमें फोन की ,इन ऐप्स की भी जरूरत होती है, जैसे कि जरुरी सूचनाएं, नोट्स, कक्षाएं ये सब हमे फोन के द्वारा प्राप्त हो सकते हैं।
● जब भी आपका पढ़ाई में मन न लगे तो हर बार अपना वो लक्ष्य याद करें जो आप पाना चाहते हैं, जिसके लिए आपने इस परीक्षा की तैयारी का निर्णय लिया है।
●आप जब भी तयारी करना शुरू करें तो एक एक करके चीजों को पढ़ना शुरू करें ,दिन में कम से कम 3 विषय पढ़ें, अगर आप ये चाहेंगे की सारी चीजे एक साथ ही पढ़ लें एक साथ सब आने लगे तो ऐसा नहीं होगा,ऐसा सोचने से आपको ही problem होगी, इसलिए आप एक एक करके चीजों को पूरा करें और जब अगले दिन कुछ नया पढ़ने से पहले पुराने पढ़े हुए मैटर का revision करें…।
●अभी आपको पढ़ाई करते करते बोरियत हो सकती है,लगेगा कोई मेरी तरफ ध्यान ही नही दे रहा,जबकि मैं इतना पढ़ रहा/रही हूँ,उस समय आपको अपना धैर्य बना के रखना होगा,क्योंकि 1 साल की लगातार तैयारी भी आपको सिलेक्शन दिलवा सकती है।
●सबसे जरुरी बात पढ़ाई में गैप न करें क्योंकि गैप हुआ तो चीजों में regularty की कमी आजाएगी जिस कारण आपको चीजे भूलने की समस्या होगी।
●आप जब भी पढ़ाई करने बैठे तो पूरे मन और लगन से पढ़ाई करें, क्योंकि आप जितना लगन से पढ़ाई करेंगे उतना जल्दी आपको याद होगा और चीजे आपसे बनने लगेंगी।
●1घण्टे की पढ़ाई में कम से कम 10 मिनट का गैप रखें जिससे याद की हुई पढ़ाई आपके mind में स्थिर हो सके..।
●जब भी आपको थकान महसूस हो, आपके हौसलें टूटें,तो आप अपने सपने/लक्ष्य को याद करें ।
● पढ़ने के साथ ही अपने नोट्स भी बनाते चलें..
करंट अफेयर्स daily की daily तैयार करें।
●अपनी पढ़ाई के लिए जो जगह और समय व्यवस्थित करें और उसी समय पढ़ें,जरा सा भी मन भटका और अलसीपन आया तो यह आपको लक्ष्य से दूर कर देगा। आपको किसी और से उम्मीद करने से कुछ नही मिलेगा,आपको अपने लक्ष्य को पाने के लिए स्वयं ही कड़ी मेहनत करनी होगी।
●भगवान में आस्था बनाएं रखे,पहले ही प्रयास में आप सफल होंगे ये विश्वास दिल में बनाएं रखें।
●ध्यान रखिए जिस दिन रिजल्ट आता है उस दिन के
वो हँसते हुए चेहरे , वो हमारे कड़े संघर्ष, सालों तक अनवरत अध्ययन/लगभग बहुत ही कम मनोरंजन से जी हुई जिदंगी का फल होते हैं।
इसलिए अपने शेड्यूल का कड़ाई से पालन करें…।
●आखिरी बात जीवन में ‘योग्यतम जीविता का सिद्धान्त’ हमेशा लागू होता है..
‘यदि आप नही पढेंगे तो कोई और आपकी जगह लेने को हमेशा तैयार है’…!!
Always try to do your best😊….!!👍👍 god bless you soon 💯

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राजस्थान में सर्दी की छुट्टियां घोषित: 25 दिसंबर से 5 जनवरी तक स्कूल रहेंगे बंद

असमंजस की स्थिति खत्म, 25 दिसंबर से शीतकालीन अवकाश घोषित – SCHOOL WINTER HOLIDAYS

राजस्थान के स्कूलों में शीतकालीन अवकाश 25 दिसंबर 2024 से 5 जनवरी 2025 तक होगा. शिक्षा मंत्री ने इस संबंध में आधिकारिक घोषणा की.

जयपुर : राजस्थान में शीतकालीन अवकाश शिविरा पंचांग के अनुसार 25 दिसंबर से ही शुरू होंगे. शिक्षा मंत्री मदन दिलावर ने इस संबंध में आधिकारिक घोषणा कर दी है. बढ़ती सर्दी को ध्यान में रखते हुए सभी सरकारी और निजी स्कूलों में यह अवकाश रहेगा. शिविरा पंचांग के अनुसार शीतकालीन अवकाश 25 दिसंबर 2024 से 5 जनवरी 2025 तक होगा.दरअसल, अगस्त में शिक्षा मंत्री मदन दिलावर ने कहा था कि कड़ाके की सर्दी पड़ने पर स्कूलों में अवकाश का निर्णय लिया जाएगा. हालांकि, शिविरा पंचांग में अवकाश की तिथि पहले ही निर्धारित थी, जिससे छात्रों और अभिभावकों के बीच असमंजस की स्थिति थी. अब शिक्षा विभाग ने यह स्पष्ट कर दिया है कि अवकाश 25 दिसंबर से शुरू होगा.

ठंड के चलते फैसला : शिक्षा मंत्री ने कहा कि सर्दी के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए यह फैसला लिया गया है ताकि बच्चों की सेहत पर कोई असर न हो. राजस्थान के कई हिस्सों में तापमान 7 डिग्री से नीचे जा चुका है. विशेष रूप से उत्तरी और पश्चिमी क्षेत्रों में सुबह-शाम ठंडी हवाओं के कारण बाहर निकलना मुश्किल हो गया है. हर साल की तरह इस बार भी शीतकालीन अवकाश 25 दिसंबर से शुरू होगा. स्कूलों में यह अवकाश 5 जनवरी 2025 तक रहेगा.

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बिजली उपभोक्ताओं के लिए राहत की खबर, अब रीडिंग डालते ही निकलेगा बिल, समय की होगी बचत

प्रदेश के तीनों डिस्कॉम क्षेत्रों में एक जनवरी से स्पॉट बिलिंग शुरू होगी। राज्य सरकार से सहमति मिलने के बाद अब पूरे प्रदेश में 1 जनवरी से यह व्यवस्था लागू की जाएगी। उपभोक्ताओं के बिजली बिल मौके पर ही जनरेट होने से बिना रीडिंग बिल आने व एवरेज बिल थमाने जैसी शिकायतों से छुटकारा मिलेगा।

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स्वर्णकार सेवा समिति ने अनाथ बच्चों को बांटे स्वेटर और मिठाई, सर्दी में दिखाया मानवता का परिचय

भीनमाल। मालवाड़ा स्थित स्वामी आत्मानंद सरस्वती अनाथ आश्रम विद्यालय में स्वर्णकार सेवा समिति ने समाज सेवा का एक अनुकरणीय उदाहरण प्रस्तुत किया। समिति द्वारा 75 अनाथ बच्चों को स्वेटर और मिठाई वितरित की गई। समिति के अध्यक्ष मुकेश सोनी पांचला ने बताया कि सर्दी के मौसम में ठंड से बचने के लिए स्वेटर की आवश्यकता होती है, और आश्रम में रहने वाले जिन बच्चों के पास स्वेटर नहीं थे, उनकी जरूरत को ध्यान में रखते हुए यह एक प्रभावी कदम उठाया गया।

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